Sastojci

• 500 grama pečena bundeva

• 1/2 zrelog avokada

• 2 žlice bademovog maslaca

• bademovo mlijeko po potrebi (ili jogurt bez laktoze)

• sladilo po želji

• opcionalno: 2 žlice kakaa

Postupak

Bundeva se nasiječe i stavi na papir za pečenkje i peče na 200 stupnjeva oko 30 minuta (uz provjeru da li je pečena). Kada se ohladi stavi se u multipraktik zajedno sa ostalim sastojcima i dobro izmiksa, Ako je smjesa pregusta doda se malo bademovog mlijeka ili jogurta bez laktoze. Smjesa se stavlja u silikonski kalup s kockama. Dovoljno je nekoliko sati u zamrzivaču i može se jesti.