Sastojci

• 4 prezrele banane

• 1 do 2 žlice kakaa

• 1/2 žlice cimeta

• 1 velika žlica maslaca od badema

Napomena: Banane su dosta slatke, ali može se dodati i neko tekuće sladilo za jaču slatkoću. Po želji se mogu dodati i mljeveni bademi.

Postupak

Banane oguliti i izrezati po pola. Staviti u pleh obložen papirom za pečenje i peći 15 do 20 minuta na 200 stupnjeva. Kada se ohlade staviti u blender. Dodati maslac od badema, kakao i cimet te smiksati da se sjedini i spremiti u hladnjak (gdje može stajati nekolioko dana).

Namaz se može koristiti za mazanje palačinki, kruha ili za premazivanje torti i/ili rolada.