
Sastojci
- 200 grama skuhane kvinoje (quinoa)
- 100 grama kokosa
- 50 grama paste od datulja (ili 10-tak datulja)
- 2 banane
- 50 ml kokosovog ulja (ili 50 grama maslaca bez laktoze)
- 2 žlice kakaa
- pola žlice cimeta
- 30-tak tostiranih lješnjaka
Postupak
Kokosovo ulje, pasta od datulje i banane stave se u blender i miksaju (ako je gusto može se dodati sok od mandarine ili naranče). Smiksanu smjesu istresti u posudu s kvinojom (u receptu je crvena), dodati kokos, kakao te cimet i dobro izmiješati. Posudu staviti u hladnjak (sat vremena ili manje u zamrzivaču) kako bi se smjesa malo stisnula. Oblikovati kuglice, a u sredinu staviti lješnjak. Kuglice se mogu uvaljati u kokos, kakao ili se mogu ostaviti kakve jesu. Treba ih se držati u hladnjaku, a mogu se staviti u zamrzivač i vaditi pokoju po želji.
Za postupak kuhanja kvinoje vidi recept: Voćna salata s kvinojom u dinji.

Komentiraj